有趣的素质拓展

2013年8月2号，在对外经济贸易大学社会责任协会的

引导下，我们第四届大学生社会责任近40名夏令营成员来到了昌平区开展素质拓展活动的场所内，度过了劳累但极具意义的一天。

大家很早就起床来到大厅，经过几天在教室里的听课的小无聊，看来大家都很期待今天的户外之旅。虽然要求是早上6:50集合，但是仍有不少人在五点钟就醒了，让我这种喜欢睡懒觉的人着实暗赞了一把。

大巴车于七点多出发，历经近一个小时的时间，终于到了昌平区的目的地。想想我第一次来昌平区，也是一年前的军训了，如今也算艳阳高照，倒的确有点军训的味道。看来又是劳累的一天啊！

车一停，我们便是看见了几栋青砖灰瓦的建筑，颇有点清宫戏里北京古楼的风味，只不过从挂在门口横梁之上的牌匾不难看出，其实是一个宾馆。下了车，我们便看见了一个穿蓝色衬衫的中年人，带着遮阳帽，招呼我们聚在一起，看来这就是我们今天的“教官”了。果然，待全体下车以后，这个老师就开始说话了。

“欢迎大家的到来，我是大家今天素质拓展的领队老师，”洪亮的声音伴随着那的确有点憨憨的身躯，倒是显得极为和蔼可亲。“今天你们老师把你们交给了我，你们就要完全听从我的话了，我也很期待大家今天出色的表现……”几分钟的小演讲说完，他憨憨一笑，可大家都在这满脸的笑容里看出一丝莫名的味道，心里都道，今天是要干什么？

一番整理之后，很快的，大家便开始了上午的活动，排成队，分了组，便走向一块阴凉地，坐在北方老农家或者军队里才见到的那种小马扎上面，开始领略领队老师的风采。

一边介绍着活动，老师也和大家配合起来做了几个小游戏，活跃了大家的气氛。抓手指，小蜜蜂，拍掌的游戏也让大家很受用，不一会就让大家笑得乐呵呵的。当然，老师同时也借机向我们解释了“责任”，“团体”，“自信”等这些词语的含义。随着回答问题的积极性逐渐升高，可以看出来老师的确让大家的凝聚力也得到不少的提高。

热身游戏之后，分成的两个组选出了组长，而我们也被老师要求在12分钟内选出我们小组的旗手、安全员、组长助理，当然，同时还有队名、队歌、队训，画队旗。两个初具规模的小队，也算在几分钟的讨论里，慢慢显现。最后，我们在周琳的带领下，成立了“绿(Lu)林队”，而另外一组也在朱天谋的带领下成立了“逐鹿队”。

随着老师的带领，两队也颇为激动地走向了今天素质拓展活动真正的核心场所。一眼看去，远处是围墙内一个长满小草的小型足球场，有点破败，大概是在这室外经历了不少的风雨，一瓜棚从中间分隔开来。而靠近我们这边，有着两三块同篮球场面积大小水泥地面组成起来的一块长方形区域，在各个区域里面或者旁边，会看见一些特别的设施。比如此时我们头上的铁柱台。

这是一种高达八米的独立铁柱，两根铁柱中间，还有木板相连，只不过中间留下了一段一米多一点的空挡。看来这挑战不小啊，竟然是高空跳！随着老师的介绍，大家也肯定了自己的猜测，果然是要跳啊。随着大家疑惑的解除，我也按捺住内心的小激动，忍不住抓了抓手心，我倒要试试看，自己能不能挑战成功。

很快的，老师给我们拿来了头盔，安全带，向我们讲解怎么使用，还说了一些安全注意事项。十几分钟过去，便在老师的鼓励下，我们组的崔树义穿戴好安全带和头盔，爬了上去。他慢慢走上木板，在大家的注视下，开始了今天的第一跳，脚下一跨，便落在了对面的木板上。一来一回，似乎很轻松的样子，这倒是让大家那紧张畏惧的心理有所缓解。

随后两个胆大的也上去了，表现都不错

，看来也不是很难。我是第五个上去的，穿戴好后，也慢慢地往上爬。不过，随着高度越来越高，心里也越发的紧张，一种压抑的气氛逐渐从心头漫步开来，连呼吸似乎都有点急促了。果然不是看起来的那般简单啊。抑制住紧张的心情，我也开始踏上了木板，看看下边，幸亏脚下的木板结实，要不然还真不敢全无凭仗走在上边。走到木板的一端，看了看对面的另一块木板，再看看中间那高达八米的虚空，这般距离似乎我一脚跨不过去呢！犹豫之际，老师也在下边催促：“跳过去！”前面都过去了，我不过去岂能成，下定决心，抓着安全绳，一跺脚，就跨了过去，落在了对面，站定后，“呼”，我也舒了一口气，心情一下也平复了不少，原来也不是那么的可怕。看来恐惧还是自己给自己的，简单的一跨便是落在了对面，挑战成功！

随后我们组的其余同学也相继成功，有的干脆，有的犹豫，不过可惜的是也有两人未接受此挑战。一个小时左右，我们便完成了这次活动的第一项，可谓初战告捷！

在瓜棚里喝了一点水休息一会后，在老师的带领下，我们便开始了第二项活动——信任背摔。这个游戏是由一名队员笔直的站在近两米的高台上，毫无凭仗地往后倒下，而其他八名或者十名队员在下边用手臂和肩膀组成一块“人臂垫”，接住落下的队友。规则挺简单，操作起来也不难。不一会，大家就把规矩熟悉了，开始了演练。根据力量的分配，男生挑了身高合适的队友，组队形成一个小组，组成“臂垫”的一部分，四五个小组紧靠在一起，便是可以完全可用了。

得到老师的肯定后，队员们也慢慢一个一个地走上高台，上面的同学站好后，便是说道：“准备好了吗？”而下面的同学也给了他肯定的回答：“准备好了，请相信我们！”随着老师的一二三倒计时开始，那名队员也开始了那有点心有余悸的往后一倒。一瞬间，彷佛自己完全掌握不住自己，心底里的恐惧也是陡然上升，同时眼前也是一阵发黑，手无举措。但此时也只能如老师所说，挺直身子，相信队友！是的，相信他们，会接住自己的！哗，一声响动，伴随着砸在队友们手臂上的声音入耳，倒下来的那一股惊惧之心，也算彻底地放了下来。一瞬间，似乎觉得队友们可爱了许多！

有趣而紧张的两项活动后，也到了午饭时间，正好借机也缓解了大家的一丝疲劳之感。在迎宾楼里吃完午饭，我们便是在老师的带领下，来到了大厅。老师看我们也是有点疲劳的样子，便是做了一个小游戏。继而出现了“火辣辣”、“血淋淋”、“硬邦邦”

，一个一个奇特的茶壶屁股，相信大家都不会忘记！

穿越电网是一个有着二十个可容一个人穿过的网口，需要队员们的配合，在不接触电网的情况下，全体安全钻过这些网口。由于我违规的表现，加上大家也的确没有商量好如何有效通过的原因，我们挑战失败了，这也让大家有点沮丧。听着另外一组成功越过的一阵欢呼声，我也有点自责，拖了大家的后腿。不过大家也没有怪我的意思，倒是让我很感激！

之后就是最后一项了——终极PK，它是由五个小项组成，要求在150秒内完成，老师给了我们50分钟的训练时间。由我们两个小组互相角逐。有了最后那可以成为冠军队的动力，大家也不亦乐乎的练习起来。随着练习的结束，最后的PK,我们“绿林队”由于两秒的差距惜败于“逐鹿队”，倒是有点小遗憾。

天下无不散之筵席，玩得high的营员们，在天上淅沥的小雨中，踏上了规程，望着来的那条路，回想着今天发生的一切，一个一个地都感觉度过了精彩而有意义的一天。